道教修炼的降龙伏虎太难懂？一文教你这样做到！

“道高龙虎伏，德重鬼神钦”这副对联直指修道的至高境界在于“降龙伏虎”。“降龙伏虎”是一种非常难以到达的境界，普通信众信奉道教是想通过信仰使自己的生活能变得更好，认为这样高深的本领和自己关系不大。其实“降龙伏虎”有这样一种入门方式，人人可学可炼，如果能将这个方法学好用好，对生活也会有翻天覆地的影响。

“大道以金丹为用，烹乌炼兔，降龙伏虎，体天法象，以时易日，而夺天地之造化，亦如日月之合璧，所以长生不死。”这样的描述在道书中经常出现。“心不动，龙吟；身不动，虎啸；身心不动，谓之降龙伏虎也。”看上去也很高大上，可是实际怎么操作呢？我们普通人每天要工作和学习，每时每刻都有无数念头萦绕心头，怎么也做不到身心不动。有没有更直白的解释，更简便的操作，更接近时代的方法呢？怎么才能让人人、时时都在修行呢？

近代有位王凤仪先生，他发心要挽救世风，讲病化世，普度群伦。他对“降龙伏虎”提出了这样的看法：

上火是“龙吟”，生气是“虎啸”，人能降伏住气火，才能成道。有人惹你，你别生气，若是生气，气往下行变成寒；有事逼你，你别着急，若是着急，火往上行变为热。寒热都会伤人。修行人，遇好事不喜，遇坏事不愁，气火自然不生，就是“降龙伏虎”。能降伏住，它就为我用，降伏不住，它就是妖孽了。

人人都希望自己身心健康，家庭和谐，事业顺利。但是，世上不如意事十之八九，在和其他人相处的过程中，总会有冲突和争执，总会有一些突发的事情，影响我们的计划或进度。在这些时候恰恰是我们修行的时候，所以说人人都有机会来修这个道。都有机会来练习自己“降龙伏虎”的功夫。

有位信众她的母亲去世，老父亲患阿尔兹海默症病有五六年了，她们姐弟四人轮流照顾。因为她是大姐，已经退休了，而弟弟们都还在上班，比较忙，所以老人较多的时间是在她家里生活。她为老人付出了很多，可是父亲因为患病，虽记得她的名字，却不认识她本人了，心里只想到儿子家去。有几次，老人都趁她做饭或做家务的时候，悄悄溜出去想回儿子家，自己又不认识路，结果又要大费周折四处寻找。有一次，为了找老人她淋了雨跑了十几公里，老人找到了，她也生病了。一是因为身体，一是心里也怄气。

信众说：“我父亲打小就偏爱弟弟们，家里的房子财产也都是给弟弟们了。我做女儿也没想要他财产，想照顾老人，他还不肯。”

王凤仪先生说：禀性一动就是火，私心一动便为气，古人说降龙伏虎，就是将这火和气制住，真能制住，在这世间还有不成的吗？火是由心里生的，人心一动就生火。一着急，火往上升；一动念，火向外散。若能定住心，火自然下降。人有额外的贪求，火就妄动。若能把心放下，就不起火，该有多么轻快！

这位信众因觉着自己没有想要财产，便是没有私心，没有贪念。那为何还要生气上火呢？原来她自小便帮着父母照顾弟弟们，吃了很多苦，做了很多事。心里却始终觉得没有得到父亲的关爱和认可，才会怄气。其实她的弟弟们对她这个大姐非常尊敬，对她的付出也非常认可，一个大家庭在她这个大姐的带领下很团结，亲戚间来往也很频繁。她讲了他人的不好，又能想起他人的好，这才是生出了道心。

人心一死，道心自生。人心一动，道心自灭，争贪的念头就生出来了。因争生气，因贪上火，气火攻心，整天烦恼，就是富贵，也没乐趣。人但凡生气上火，那肯定是要争些什么，贪些什么，倘若不争不贪，不就是“降龙伏虎”了吗？

她想通了这一层道理便不再生气，病也很快康复了，心平气和地照顾老人。说也奇怪，自从她病愈后，老人也不再往外跑了，以前她做事总要把门锁好，怕老人偷跑出去，现在大门开着，老人也只在门前徘徊，不再往外走了。后来在弟弟家住的时候，老人还问是不是该去爱芹家住住啦，爱芹就是那位信众的名字。原来，在老人心里，总觉得年纪大了，不能在女儿家里住，万一有什么不测，在女儿家总是不方便。人年纪大了，心里爱儿女，却难以表达，这就要做儿女的耐心地去心领神会。

人把贪争的心一去，心病就好了，就欢喜了，一欢喜福气就来了。这就是“降龙伏虎”的妙处。如果能发心，遇事炼心，将这龙虎降服，自然能身心健康，家庭和谐，事业顺利。如果人人能修这样的道，自然社会和谐，大道昌明。

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