木德辰星，东方之灵，
随吾九炁，驱逐邪精，
敢有拒逆，摄付魁罡，
火中之精，南方之灵，
随吾三炁，焚灭邪精，
敢有拒逆，摄付魁罡，
白虎将军，兑宫正神，
随吾七炁，诛斩邪精，
敢有拒逆，摄付魁罡，
天地二将，龟蛇合形，
随吾五炁，飘荡不祥，
敢有拒逆，摄付魁罡，
戊已之炁，中央合形，
随吾一炁，埋伏魔精，
敢有拒逆，摄付魁罡，
急急如律令！
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今日大雪，养生做到这几点，固肾扶阳、百病不生！
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2021年12月7日 下午4:32
每天跪坐30秒，防病、养身还养心！
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2021年12月7日 下午4:36
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